2023.06.25 為了預(yù)防肌少癥，不少人會狂補(bǔ)充蛋白質(zhì)。對此，腎臟科醫(yī)師王介立表示，一般人攝取蛋白質(zhì)若是為了避免肌肉流失，必須搭配良好的肌力訓(xùn)練，且蛋白質(zhì)的補(bǔ)充應(yīng)為「重質(zhì)、重時、不重量」，也就是說少量多餐，隨時吃、精準(zhǔn)...

2023.06.25 彰化縣長王惠美於(5/28)日上午前往芳苑鄉(xiāng)，參訪由青農(nóng)楊宜樺經(jīng)營的彰化首座有機(jī)魚塭，已於今年5月申請有機(jī)水產(chǎn)品驗(yàn)證通過，其中「有機(jī)文蛤」、「有機(jī)虱目魚」係目前獲得全臺第一也是唯一，並是彰化首家取得有機(jī)水產(chǎn)...

2023.06.24 肺癌高居臺灣癌癥死亡率第1名，保持良好的生活作息、飲食習(xí)慣、規(guī)律運(yùn)動等，對預(yù)防癌癥至關(guān)重要。營養(yǎng)師陳怡婷指出，要強(qiáng)化肺部健康、預(yù)防肺癌，應(yīng)戒菸、拒吸二手菸、避免吸入過多油煙、定期健康檢查。此外，可多吃...

2023.06.24 彰化縣政府於(5/28)日上午在芳苑鄉(xiāng)普天宮前廣場辦理「2023國際海牛文化節(jié)」活動，王縣長表示，這次國際海牛文化節(jié)，來到全國面積第二大的媽祖廟普天宮，普天宮的天公殿金碧輝煌，旁邊還有?？詹降?，大家可以去看紅樹...

2023.06.23 芒果季來臨！營養(yǎng)師姚晴徽在臉書粉?！富展媚餇I養(yǎng)師」發(fā)文指出，每到夏天最期待的水果絕對是芒果，連它的製品芒果青、芒果乾都一起在愛，新鮮芒果擁有豐富的維生素C和維生素A，但要小心，若製成加工食品會導(dǎo)致大部分...

2023.06.23 彰化縣文化局於7月8日至7月30日辦理「啟城．彰邑三百-2023彰化走讀藝術(shù)節(jié)?，並於每周六、日推出「藝術(shù)走讀輕旅行?，共6條路線、16場次，於5月29日起開放線上報(bào)名！2023適逢彰化榮光建縣300年，邀請您一起開啟城市...

2023.06.22 60歲計(jì)程車司機(jī)每週都會和太太恩愛，但卻因小便不順而困擾。在因緣際會之下與泌尿科醫(yī)師談話後發(fā)現(xiàn)，可能是因?yàn)樗傇谏渚安葎x車、忍住不射，才使得小便不順。醫(yī)師指出，危害攝護(hù)腺健康的因素，沒有性生活排名第...

2023.06.22 彰化縣政府所屬「彰化縣立青少年管弦樂團(tuán)」暨「彰化縣立兒童弦樂團(tuán)」，於(5/28)日在彰化演藝廳舉辦112年度公演「嶄新的世界音樂會」。彰化縣長王惠美與會聆聽。歷經(jīng)3年多疫情起伏的影響，即使曾因疫情而停止團(tuán)練採線...

2023.06.21 夏至，是北半球白日最長的一天；之後梅雨走了，但隨之而來的是午後的西北雨；濕熱則轉(zhuǎn)變成酷熱，絕對可以感受到真正的夏天來了。相對於冬至，夏至好像沒有特別的習(xí)俗，有可能是因?yàn)槎宋缏湓谶@段期間，大家吃粽子就很...

2023.06.21 6月21日夏至這一天，太陽直射北回歸線，是一年之中直射地球位置最北的一天，北半球白晝最長、黑夜最短。不過，夏至雖然白天最長，卻不是日出最早的日子，中央氣象局資料顯示，夏至當(dāng)天臺北市日出時刻為上午5時5分，...