口罩鬆綁、季節(jié)變換，愛美的你也有容貌焦慮嗎？食藥署提醒民眾謹(jǐn)記保養(yǎng)口訣「早C晚A」，才是正確的使用方式。

首刊2023/02/26 08:00

隨著室內(nèi)口罩令鬆綁，加上季節(jié)變換，臉部保養(yǎng)又掀起討論，讓愛美的女性壓力山大。食藥署表示，謹(jǐn)記保養(yǎng)口訣「早C晚A」，建議維他命C早上使用，外用A酸則是晚上使用；此外，A酸是屬於處方藥品，加上對於皮膚有一定的刺激性，一定要經(jīng)過皮膚科醫(yī)師的評估才能使用。

食藥署在臉書粉?！?a style="border: 0px solid rgb(229, 231, 235); box-sizing: border-box; --tw-border-spacing-x:0; --tw-border-spacing-y:0; --tw-translate-x:0; --tw-translate-y:0; --tw-rotate:0; --tw-skew-x:0; --tw-skew-y:0; --tw-scale-x:1; --tw-scale-y:1; --tw-pan-x: ; --tw-pan-y: ; --tw-pinch-zoom: ; --tw-scroll-snap-strictness:proximity; --tw-ordinal: ; --tw-slashed-zero: ; --tw-numeric-figure: ; --tw-numeric-spacing: ; --tw-numeric-fraction: ; --tw-ring-inset: ; --tw-ring-offset-width:0px; --tw-ring-offset-color:#fff; --tw-ring-color:#3b82f680; --tw-ring-offset-shadow:0 0 #0000; --tw-ring-shadow:0 0 #0000; --tw-shadow:0 0 #0000; --tw-shadow-colored:0 0 #0000; --tw-blur: ; --tw-brightness: ; --tw-contrast: ; --tw-grayscale: ; --tw-hue-rotate: ; --tw-invert: ; --tw-saturate: ; --tw-sepia: ; --tw-drop-shadow: ; --tw-backdrop-blur: ; --tw-backdrop-brightness: ; --tw-backdrop-contrast: ; --tw-backdrop-grayscale: ; --tw-backdrop-hue-rotate: ; --tw-backdrop-invert: ; --tw-backdrop-opacity: ; --tw-backdrop-saturate: ; --tw-backdrop-sepia: ; color: rgb(0, 0, 0); text-decoration-thickness: 2px; text-decoration-color: rgb(250, 210, 0); font-weight: 700; text-underline-offset: 4px;">藥博士 正藥說」發(fā)文分享保養(yǎng)口訣「早C晚A」的注意事項，其中「早C」指的是外用維他命C以及它的衍生物，目前在衛(wèi)福部核可的美白成分中，就有5種是維他命C的衍生物；而「晚A」指的是外用A酸，屬於處方藥品，如果要添加在保養(yǎng)品中的話只能使用維他命A家族中的A醇（Retinol）。

維生素C類產(chǎn)品搭配防曬，建議早上使用

維他命C類產(chǎn)品主要用於美白以及抑制黑色素形成，加上維他命C本身的抗氧化能力，搭配防曬的使用，對於抵抗紫外線有相輔相成的效果，因此通常建議早上使用。

外用A酸有皮膚刺激性及光敏感性，建議晚上使用

食藥署指出，常見的外用A酸主要分為Tretionin(第一代A酸)及Adapalene(第三代A酸)，主要是用於治療尋常性痤瘡、促進(jìn)角質(zhì)正?；约澳z原蛋白合成的功能，經(jīng)常被當(dāng)作抗老神器。不過，由於第一代A酸（Tretionin）具有較強的皮膚刺激性及光敏感性，雖然這些缺點在第三代A酸（Adapalene）都獲得改善，但第三代A酸暴露在紫外線的安全性研究仍然不足，因此建議外用A酸都在晚上使用。

食藥署提醒，A酸不管是外用或是內(nèi)服都屬於處方藥品，不可自行購買；此外，由於A酸對於皮膚有一定的刺激性，一定要經(jīng)過皮膚科醫(yī)師的評估才能使用，使用上也可向社區(qū)藥師諮詢。