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2023.03.24 竹縣長輩健康促進(jìn)課程獲熱烈迴響 楊文科邀請阿公阿婆動(dòng)起來

竹縣長輩健康促進(jìn)課程獲熱烈迴響 楊文科邀請阿公阿婆動(dòng)起來
(以上圖檔引用新竹縣政府)

因應(yīng)人口快速老化、高齡化，新竹縣政府社會(huì)處、衛(wèi)生局結(jié)合國民健康署資源，在縣內(nèi)百餘個(gè)社區(qū)關(guān)懷據(jù)點(diǎn)舉辦健康促進(jìn)課程，希望長者在地老化、健康老化，今年度新增銀髮健康俱樂部課程活動(dòng)據(jù)點(diǎn)站，積極營造健康場域，活化樂齡，縣長楊文科呼籲社區(qū)長者相揪動(dòng)起來，一起健康久久、長壽99！

111年新竹縣共130處據(jù)點(diǎn)舉辦健康促進(jìn)課程，涵蓋衛(wèi)生所、醫(yī)療院所、人民團(tuán)體、社福團(tuán)體、長者健康促進(jìn)站、失智據(jù)點(diǎn)及文化健康站。課程每3個(gè)月一期，一週2天、每天2小時(shí)課程，共計(jì)28萬多人次受惠。

衛(wèi)生局指出，運(yùn)動(dòng)可降低各種疾病的罹患率及死亡率，除改善行動(dòng)能力之外，也有助於改善長者的認(rèn)知功能、生活品質(zhì)、情緒和社交參與等等。社會(huì)處指出，健康促進(jìn)課程除了針對銀髮族設(shè)計(jì)的水瓶操、繩梯應(yīng)用等運(yùn)動(dòng)，對於衰弱老人和各種程度的失能者，也有生活功能重建訓(xùn)練、口腔保健、膳食營養(yǎng)、認(rèn)知促進(jìn)及音樂、美術(shù)相關(guān)課程。

在關(guān)西鎮(zhèn)北山、南山、東光等地為長輩授課的教練鍾袁光表示，學(xué)員年齡層從65歲到90歲都有，運(yùn)動(dòng)課程內(nèi)容包括彈力帶、極球、甜甜圈，對長輩的肌力、握力、肢體協(xié)調(diào)及心肺功能等，有很好的效果。另外，阿公阿婆上課時(shí)都心情愉快，期待和社區(qū)好友一起參加多元健康課程，對於延緩老化有很大助益。

社會(huì)處說明，縣府除了結(jié)合中央及在地各社區(qū)據(jù)點(diǎn)，促進(jìn)長者健康之外，縣長楊文科上任以來，也指示多面向照顧好長輩，諸如發(fā)放敬老津貼、敬老禮金、敬老愛心乘車卡等，與衛(wèi)生局一起布建長照資源網(wǎng)等等，讓竹縣長者老有所依。

撰稿人：社會(huì)處、衛(wèi)生局提供 范瑞耘彙整 
聯(lián)絡(luò)人：老福科饒小姐 ；健促科譚小姐 
聯(lián)絡(luò)電話：5518101轉(zhuǎn)320;5518160轉(zhuǎn)283

(以上廣告由新竹縣政府社會(huì)處、衛(wèi)生局提供)