骨科醫(yī)師劉俊良提醒，女性過了更年期就是骨質(zhì)疏鬆的高危險群，因為骨質(zhì)會下降的很快，建議可做骨質(zhì)密度檢查。示意圖。（記者廖雪茹攝）

1名76歲婦人本身有糖尿病，且被診斷骨質(zhì)疏鬆治療中，但最近跌倒造成左邊股骨頸骨折，骨科醫(yī)師手術(shù)打鋼釘固定，但固定好之後，發(fā)現(xiàn)住院中的患者血糖忽高忽低，加上骨質(zhì)疏鬆問題，特別會診營養(yǎng)師協(xié)助病患控制血糖，並且從日常生活飲食或營養(yǎng)品，補充鈣跟維生素D3，幫助病患較快恢復(fù)。

中國醫(yī)藥大學(xué)新竹附設(shè)醫(yī)院骨科醫(yī)師劉俊良表示，病患骨質(zhì)疏鬆治療中又再次骨折，她的骨質(zhì)疏鬆是比較嚴重的，因此必須更積極地處理，除了在骨質(zhì)疏鬆的藥物做調(diào)整，也要特別注意糖尿病問題，因為糖尿病患者骨頭代謝比較差，若血糖控制不佳，可能導(dǎo)致術(shù)後傷口難以癒合，更可能提高感染風(fēng)險等。

骨科醫(yī)師劉俊良提醒，患有甲狀腺疾病、類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎或糖尿病，以及女性過了更年期，都是骨質(zhì)疏鬆的高危險群，建議多運動、多補充鈣質(zhì)、維生素D3以及日曬，讓骨質(zhì)退步地慢一點。（記者廖雪茹攝）

營養(yǎng)師黎姵吟指出，患者可能因術(shù)後疼痛造成胃口不佳，因此，以果汁、稀飯等作為主要飲食內(nèi)容，透過飲食內(nèi)容調(diào)整及正確使用營養(yǎng)品，可使患者血糖穩(wěn)定。住院期間可諮詢營養(yǎng)師，依照病患需求提供個人化營養(yǎng)照護。

另外，骨折及骨鬆患者鈣質(zhì)流失，建議由飲食補充，可食用富含鈣質(zhì)的牛奶、小魚乾、豆干、黑芝麻等，必要時可遵照醫(yī)師或營養(yǎng)師建議使用鈣片。不同的年齡層建議的鈣質(zhì)攝取量不同，18歲以上成年人鈣建議攝取量為每日1000毫克，上限值不應(yīng)超過2500毫克，並非補越多越好。

劉俊良提醒，如果患有甲狀腺疾病、類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎或糖尿病，以及女性過了更年期，都是骨質(zhì)疏鬆的高危險群，因為女性的骨質(zhì)會下降得很快。一般來說，女性是60歲、男性70歲以後，發(fā)現(xiàn)比年輕的時候矮了超過4公分，很可能就是骨質(zhì)疏鬆造成的癥狀，建議可做骨質(zhì)密度檢查。為避免骨質(zhì)疏鬆提早報到，建議可以透過多運動、多補充鈣質(zhì)、維生素D3以及日曬，讓骨質(zhì)退步地慢一點。

 

1名7旬婦人骨質(zhì)疏鬆治療中又跌倒骨折，骨科醫(yī)師劉俊良（左）手術(shù)治療後，特別診營養(yǎng)師黎姵吟（右）協(xié)助病患控制血糖，並補充鈣跟維生素D3，幫助病患較快恢復(fù)。 （記者廖雪茹攝）