雖說(shuō)大家都知道運(yùn)動(dòng)好處多，但鹹鹹的汗水有刺激性，常讓異位性皮膚炎患者無(wú)法好好享受運(yùn)動(dòng)。難道這些患者真的無(wú)法運(yùn)動(dòng)嗎？醫(yī)生表示，只要有規(guī)律用藥，在適度的運(yùn)動(dòng)後盡快清洗汗液，並保持皮膚的水分，將有助於癥狀的控制，讓病友也可以放心的從事運(yùn)動(dòng)，養(yǎng)成健康的運(yùn)動(dòng)習(xí)慣。

長(zhǎng)庚醫(yī)院舉辦的「長(zhǎng)庚永慶盃路跑」，今年已邁入第15年，每年都會(huì)結(jié)合一項(xiàng)疾病關(guān)懷主題，繼去年的肺癌移植議題，今年將關(guān)懷面向投注在「異位性皮膚炎」上，為鼓勵(lì)這群病患養(yǎng)成運(yùn)動(dòng)習(xí)慣，促進(jìn)身體健康，醫(yī)師特地提供安心運(yùn)動(dòng)的方式。

林口長(zhǎng)庚皮膚科醫(yī)師陳俊賓指出，異位性皮膚炎是一種慢性反覆發(fā)作的發(fā)炎性皮膚病，常見(jiàn)於新生兒和幼兒期，在臺(tái)灣平均每10個(gè)孩童就有1人罹患，會(huì)出現(xiàn)明顯的搔癢感和皮疹，嚴(yán)重影響患者的生活品質(zhì)，也給家長(zhǎng)帶來(lái)極大困擾。

異位性皮膚炎的成因包括：遺傳因素、環(huán)境因素以及免疫系統(tǒng)異常等，患者的皮膚屏障功能較弱，容易受到外界刺激，免疫調(diào)控失調(diào)，引發(fā)惡性循環(huán)發(fā)炎、皮膚屏障受損。

林口長(zhǎng)庚皮膚部主任張雅菁說(shuō)明，目前異位性皮膚炎的治療，包括局部外用免疫抑制劑和外用類(lèi)固醇藥膏。中重度患者則建議加上系統(tǒng)性治療，除了傳統(tǒng)的口服免疫抑制劑外，可考慮新興的生物製劑和口服標(biāo)靶藥物，能更有效及安全地控制異位性皮膚炎，目前健保也已經(jīng)有條件的給付。

至於這些患者能不能運(yùn)動(dòng)呢？林口長(zhǎng)庚皮膚部主任張雅菁建議，異位性皮膚炎患者平日應(yīng)規(guī)則使用保濕劑，每天至少使用兩次，特別是在洗澡後，同時(shí)應(yīng)選擇溫和不含香料和酒精的護(hù)膚品。在適度的運(yùn)動(dòng)後，盡快清洗汗液，並保持皮膚的水分，將有助於癥狀的控制，讓病友也可以放心的從事運(yùn)動(dòng)，養(yǎng)成健康的運(yùn)動(dòng)習(xí)慣。

一名15歲的陳同學(xué)表示，他從1歲開(kāi)始就飽受異位性皮膚炎之苦，嚴(yán)重時(shí)只要一動(dòng)就會(huì)非常疼痛，加上外觀受到影響，無(wú)法與一般小朋友玩在一起。媽媽帶他跑遍大小醫(yī)療院所，試過(guò)各式各樣民俗療法，直到9歲到林口長(zhǎng)庚，在皮膚科醫(yī)師協(xié)助和自己的配合下，癥狀才逐漸獲得良好控制。

目前陳同學(xué)不但外觀明顯改善，也可以規(guī)律運(yùn)動(dòng)，還參加了學(xué)校的球隊(duì)。他呼籲異位性皮膚炎病友，只要配合醫(yī)師醫(yī)囑，持之以恆的用藥及照顧自己的皮膚，癥狀一定會(huì)獲得改善，也能擁有與一般人相同的生活。

臺(tái)北長(zhǎng)庚醫(yī)院院長(zhǎng)黃集仁表示，運(yùn)動(dòng)有益健康，也能減少身體發(fā)炎、提升生活品質(zhì)，他希望透過(guò)路跑活動(dòng)的辦理，呼籲國(guó)人養(yǎng)成規(guī)律運(yùn)動(dòng)的習(xí)慣，預(yù)防重於治療，活得健康有品質(zhì)。