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2024.10.03 響應(yīng)10/1國(guó)際老人日！ 中市衛(wèi)生局邀長(zhǎng)者伸展肢體、青春永續(xù)

響應(yīng)10/1國(guó)際老人日！ 中市衛(wèi)生局邀長(zhǎng)者伸展肢體、青春永續(xù)
(以上圖檔引用臺(tái)中市政府)

臺(tái)中市政府衛(wèi)生局響應(yīng)於(10/1)日「國(guó)際老人日」，鼓勵(lì)長(zhǎng)者走出家門，主動(dòng)參與社區(qū)活動(dòng)，舉辦「健康快樂(lè)動(dòng)~爺奶一起SHOW」長(zhǎng)者健康促進(jìn)競(jìng)賽，透過(guò)臺(tái)中市長(zhǎng)者據(jù)點(diǎn)及志工隊(duì)，邀請(qǐng)服務(wù)對(duì)象及高齡志工揪團(tuán)參與，活動(dòng)即日起開跑，參加團(tuán)體上傳影片並提交表演者名冊(cè)，經(jīng)審查通過(guò)即有機(jī)會(huì)參加評(píng)選、獲得獎(jiǎng)勵(lì)，歡迎各據(jù)點(diǎn)和志工隊(duì)踴躍報(bào)名參與。

衛(wèi)生局表示，現(xiàn)今社會(huì)面臨高齡化及都市化的挑戰(zhàn)，截至今(113)年8月底，臺(tái)中市65歲以上長(zhǎng)者共計(jì)46萬(wàn)4,654人，佔(zhàn)全市總?cè)丝跀?shù)約16.28%，守護(hù)長(zhǎng)者的健康，衛(wèi)生局責(zé)無(wú)旁貸。盼藉由長(zhǎng)者據(jù)點(diǎn)及志工隊(duì)邀約本市長(zhǎng)者走出家門，主動(dòng)參與社區(qū)健康促進(jìn)活動(dòng)，提升自我體能狀態(tài)，培養(yǎng)規(guī)律運(yùn)動(dòng)的習(xí)慣，並增進(jìn)人際交流，促進(jìn)長(zhǎng)者身心健康。

衛(wèi)生局表示，此次活動(dòng)參與方式可透過(guò)隨身的攝影設(shè)備如手機(jī)，拍攝3至5分鐘長(zhǎng)者參加促進(jìn)身體活動(dòng)的實(shí)況短片，填寫google表單並上傳短片及表演名單至雲(yún)端連結(jié)即完成報(bào)名。影片應(yīng)明確辨識(shí)據(jù)點(diǎn)或志工隊(duì)名稱，內(nèi)容需展現(xiàn)長(zhǎng)者活力及融合在地特色，鼓勵(lì)據(jù)點(diǎn)及志工主動(dòng)邀請(qǐng)本市列冊(cè)獨(dú)居長(zhǎng)者參與活動(dòng)。

衛(wèi)生局說(shuō)明，內(nèi)容經(jīng)審核通過(guò)前50名可獲得參加早鳥獎(jiǎng)勵(lì)(2,000元等值商品禮劵)及參加評(píng)選，參加評(píng)選團(tuán)體最高可獲得2萬(wàn)元等值商品禮劵及獎(jiǎng)狀獎(jiǎng)勵(lì)，詳細(xì)報(bào)名資訊可至衛(wèi)生局網(wǎng)站( https://gov.tw/cdJ )或臉書專頁(yè)「臺(tái)中市衛(wèi)生局-健康小衛(wèi)星」( https://www.facebook.com/HealthTaichung/ )查詢。

衛(wèi)生局提醒，長(zhǎng)者可選擇適合自己的體能活動(dòng)方式，規(guī)律每周至少運(yùn)動(dòng)150分鐘。有機(jī)會(huì)可以參加社區(qū)長(zhǎng)者健康管理或社區(qū)據(jù)點(diǎn)活動(dòng)，提升對(duì)自我體能狀況及適當(dāng)運(yùn)動(dòng)重要性的認(rèn)知，並增進(jìn)人際交流，促進(jìn)長(zhǎng)者身體與心靈全方位健康。

聯(lián)絡(luò)人:臺(tái)中市政府衛(wèi)生局  湯科長(zhǎng)
聯(lián)絡(luò)電話:04-25265394 分機(jī)3300

(以上廣告由臺(tái)中市政府衛(wèi)生局提供)
 
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