醫(yī)師表示，高血脂常見(jiàn)併發(fā)癥包括心血管疾病、糖尿病、脂肪肝；圖為情境照。（圖取自photo AC）

健檢報(bào)告上的血液總膽固醇數(shù)值好高，小心是高血脂的前兆。敏盛綜合醫(yī)院微創(chuàng)手術(shù)中心執(zhí)行長(zhǎng)陳榮堅(jiān)表示，高血脂常見(jiàn)併發(fā)癥包括心血管疾病、糖尿病、脂肪肝，通常治療會(huì)先選擇非藥物的治療法，如國(guó)健署建議的5個(gè)有效控制血脂行為，包括戒菸、規(guī)律運(yùn)動(dòng)、健康飲食、控制體重及定期健檢。

陳榮堅(jiān)在臉書粉專「外科陳榮堅(jiān)醫(yī)師——不藏私的漸健美園地」與個(gè)人網(wǎng)站指出，血脂意指血液中的脂肪，當(dāng)血液中的總膽固醇、三酸甘油脂濃度高於正常值、高密度脂蛋白膽固醇濃度偏低以及低密度脂蛋白膽固醇濃度偏高等，有任何一項(xiàng)或者合併多項(xiàng)異常時(shí)，就可以稱為高血脂或血脂異常。

血脂參考值

●?總膽固醇（TC）：一般成人<200mg/dL；心血管或糖尿病患者<160mg/dL。

●?三酸甘油脂（TG）：一般成人及心血管或糖尿病患者<150mg/dL。

●?高密度脂蛋白膽固醇（HDL-C）：男性>40mg/dL、女性>50mg/dL。

●?低密度脂蛋白膽固醇（LDL-C）：一般成人<130mg/dL；心血管或糖尿病患者< 100mg/dL。

陳榮堅(jiān)提到，高血脂常見(jiàn)併發(fā)癥包括心血管疾病、糖尿病、脂肪肝。若要治療、控制血脂，需經(jīng)由醫(yī)師判斷，必要時(shí)刻給予藥物治療，但通常治療血脂異常時(shí)會(huì)優(yōu)先選擇非藥物治療法，依據(jù)國(guó)健署建議5個(gè)有效控制血脂的行為。

1.戒菸。

2.規(guī)律運(yùn)動(dòng)。

3.健康飲食。

4.控制體重。

5.定期健康檢查。